按摩睪丸提高性功能的方法，基本就是自我按摩，用手揉搓睪丸。一般用左手按摩左側的睪丸，輕輕地揉搓，用拇指揉搓睪丸的表面，需要注意力度要輕，不能太重。另外用右手揉搓右側的睪丸，也可以交替揉搓。在揉搓過程中，可能會有陰莖的不自主勃起，勃起之后可以暫停揉搓，等陰莖疲軟之后可以再次揉搓。揉搓按摩的時間以晚上睡覺前或者早上起床之后為宜。一般反復3-5次，堅持3個月左右，這樣就會對性功能有一定的提升，并且對睪丸的功能也有很好的保護和提升的作用。