酒喝多了，如果還沒有完全喝醉，要盡快喝點水，喝點紅糖水或者米粥，盡快把酒精稀釋掉，通過尿液、血液循環給代謝出來。酒喝多了容易出現酒精通過血-腦屏障，抑制神經系統。所以如果是在清醒的狀態之下，還是建議盡快回家之后喝點水，包括米粥、水、紅糖水、白糖水等，快速讓液體進入血液循環，稀釋血液中的酒精，降低酒精濃度，對沖酒精對神經系統的抑制作用。如果出現一些比較極端的情況，如出現惡心、嘔吐，甚至昏迷，不建議自己在家里面觀察，可能會出現酒精之后的誤吸，或者是神經系統的抑制，建議去醫院看急診。