晚上腳冷常見的原因有以下幾點：1、器質性疾病：糖尿病對周圍循環造成影響，下肢血管出問題后出現腳冷表現；2、陽虛和寒氣：陽主溫煦作用，陽虛會出現腳冷，特別是晚上溫度降低以后就更容易腳冷。體內有寒氣容易出現身體各部位發冷，肢體、手、肩膀、胸腹部、腰都可以出現發冷的表現，可以用溫陽散寒的藥物和艾灸的方法進行治療。艾灸腿部的穴位或者腎俞、關元都對全身有助陽散寒的作用；3、氣血不足：氣血不足會伴有神疲乏力、面色萎黃和精力不足的表現，可以用補氣血的方法來進行治療；4、肝郁氣滯：肝郁氣滯以后會氣血不通，本身并不缺陽氣和寒氣，但因為氣血不通造成末端像腿、手發涼的情況，一般用疏肝理氣的方法來進行調理。