判斷髕腱炎癥的方法，主要包括體格檢查和影像學檢查，具體情況如下：1、體格檢查：髕腱炎癥會有髕腱局部的疼痛，痛點比較固定，在進行體格檢查時，按壓痛點會誘發癥狀，并使癥狀進一步加重，很容易通過體格檢查明確痛點。而且髕腱炎癥患者會有膝關節的屈伸活動出現，尤其是伸直功能出現，通過主動伸直，可以確定髕腱炎癥的所在位置；2、影像學檢查：髕腱炎癥會有髕腱的水腫、髕腱的損傷，拍攝膝關節核磁共振，能夠明確顯示髕腱的炎性水腫信號。綜上所述，判斷是否為髕腱炎癥，具體可以到骨科門診就診，由專科醫生對患者進行分析和解答，使患者清楚自身病變是否為髕腱炎癥。如果是髕腱炎癥，需要盡快進行治療，包括體外沖擊波治療、超短波治療，口服塞來昔布膠囊等藥物治療，盡快控制炎癥發展，緩解臨床癥狀，恢復髕腱的功能。