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        年輕人痛風(fēng)是什么原因?qū)е碌?/dt>

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
        年輕人痛風(fēng)原因主要為不良生活方式,較少由遺傳因素所致。年輕人患痛風(fēng)并不少見,且為近年來痛風(fēng)發(fā)病增加的重要人群。年輕人喜歡追求快節(jié)奏生活方式,同時傾向于進(jìn)食肉、海鮮等高嘌呤飲食,運動減少且喜歡飲用含酒精、含糖分較多的飲料,起居生活不規(guī)律,因此肥胖癥、血脂升高、糖尿病在年輕人中有升高趨勢。年輕人不良生活習(xí)慣所致高尿酸血甚至痛風(fēng)發(fā)作的情況較為常見,因此年輕人若想控制痛風(fēng)發(fā)作首先應(yīng)控制高尿酸血癥。控制高尿酸血癥根本方法為改善不良生活習(xí)慣,具體如下:1、飲食:減少飲用含糖尤其果糖較多的飲料,且不可飲酒,不可進(jìn)食高嘌呤飲食,多吃蔬菜;2、控制體重:控制體重、減肥對于防止痛風(fēng)發(fā)作及控制高尿酸血癥存在較大好處;3、其他:規(guī)律的生活起居、戒煙、適當(dāng)運動等。
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