女性濕氣重的危害，主要體現在以下幾方面：1、肢體癥狀：濕氣重可以表現為肢體沉重、困倦、乏力的感覺，也容易導致肢體出現浮腫，有上述癥狀存在，容易影響女性的生活與工作狀態；2、影響外貌：皮膚可能比較油膩，面部容易出現痤瘡，頭部也容易出現脂溢性脫發等情況，對于女性的外貌有明顯的影響；3、大便異常：可以導致大便出現異常，出現比較黏膩的大便，同時解大便時有排便不盡的感覺，大便也容易粘馬桶，較難用水沖凈；4、誘發相關疾病：體內濕氣較重，容易導致肥胖或超重的發生，從而容易導致心腦血管疾病的發病率增高。濕氣實際是中醫學中的特有病因，中醫認為濕氣可以分為外濕和內濕。外濕與居住環境有關系，如居住環境較潮濕或長期浸泡在水中。而平時所說的濕氣主要指內濕，即與人的臟腑功能失調有關，主要是和脾運化水濕的作用下降，導致濕邪內生有關。