腳上長骨刺，常見原因包括外傷、牽拉以及炎癥，具體情況如下：1、外傷：如果患者腳部骨骼發生外傷，均可以刺激局部骨質增生，產生骨刺現象，如跟骨骨刺形成；2、牽拉：跖筋膜負責維持足縱弓，以及連接跟骨結節。長期反復牽拉，可導致跟骨長骨刺。尤其是女性患者，長期穿高跟鞋、硬底鞋，更容易產生骨刺；3、炎癥：如果患者產生跟骨慢性炎癥，可導致跟痛癥，最終在跟骨上長骨刺。通過拍攝X光片，能夠得到證實。