社交恐懼癥指局限于特定的社交場合所出現的焦慮發作，既然是一種焦慮發作，就具備焦慮的表現。所謂的焦慮障礙就是指同時具備兩類特點： 1、心情緊張、恐懼、害怕、不安，在社交恐懼中就會體現為害怕被別人注視，怕別人笑話、怕別人嘲笑，怕表現得不好被他人評頭論足，怕不好的評價等； 2、除此以外還會有生理的反應，多半是自主神經的功能紊亂，比方臉紅、心悸、出汗、手抖、想去廁所，然后惡心、頭疼、頭暈甚至眼前發黑等。 這兩者結合在一起，既有心情的恐懼、不安、緊張，又有生理這一系列的反應就稱之為社交恐懼癥。這種情況是在特定場合下才有，如果不需要在社交環境下，可以安然無事，沒有任何癥狀。