小腿酸脹、無力常常是由于小腿肌肉的筋膜炎癥，或者是由于膝骨關節炎，以及支配肌肉的坐骨神經出現了損傷，如腰椎間盤突出癥或者是腰椎管狹窄癥等，都可以造成神經的壓迫，從而使小腿無力，出現間歇性跛行。對于上述原因所導致的小腿酸脹、無力，可以采取以下幾種措施緩解：1、通過熱敷、理療、功能鍛煉的方法對癥治療，每天可以用溫熱的水，40℃左右泡雙足踝關節，可以促進血液循環、活血化瘀，有利于消除筋膜的炎癥，對關節炎治療也有一定的益處，可以增加下肢的肌力；2、每天主動的進行下肢肌肉的鍛煉，可以通過免負重的鍛煉進行功能訓練，躺在床上進行主動的背伸、屈伸踝關節和膝關節，直腿抬高，這樣就可以有效的增加肌肉的收縮，增加肌肉的強度，也可以通過慢跑、游泳等一些訓練，也有助于小腿力量的改善；3、對腰椎間盤突出癥所引起來的神經源性間歇性跛行，可以進行原發病的治療，通過保護腰椎，避免過度的彎腰持重，通過口服甲鈷胺、腺苷鈷胺等營養神經藥物，修復神經的髓鞘，保護神經功能，能夠一定程度上改善小腿酸脹無力的情況；4、有的時候是因為血管源性的原因，比如大隱靜脈曲張或者是動脈的閉塞等，可以到血管外科進行進一步的檢查和治療。