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        解決便秘的方法

        參與醫生

        北京大學人民醫院 張媛媛 副主任醫師
        解決便秘的方法通常包括以下幾個方面:1、改善生活習慣:規律飲食,避免食用辛辣、刺激食物,增加攝入富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果,同時要養成良好的作息習慣;2、藥物治療:可以采取多種藥物聯合治療,包括促進胃腸道動力的藥物,如莫沙必利。還可以應用益生菌,如雙歧桿菌、枯草桿菌等。對于便秘嚴重的患者,還可以應用滲透性通便藥,如乳果糖和聚乙二醇。如果患者大便干結,可以應用開塞露潤滑腸道,協助排便;3、其他治療:建議便秘的患者保持良好情緒、良好心態,有助于便秘的緩解。對于便秘的患者建議進行腸鏡檢查,從而明確是器質性便秘還是功能性便秘。器質性便秘指患者腸道存在器質性疾病,如腫瘤等。
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