更年期乏力是非常強烈的主觀感覺，會持續多久，要看個人更年期的癥狀持續多久。有些患者的更年期可能會持續1-2年，有些患者的更年期可能會持續5-6年，最長持續10年。如果伴有明確的更年期血管舒縮功能異常，有些患者可能會有情緒改變，會使乏力癥狀明顯放大，而且敏感的個體或者性格較內向的個體，乏力癥狀會較重，持續時間較長。如果乏力癥狀無法緩解，伴有嚴重的血管舒縮功能異常，可以適當加用雌激素或雌孕激素，在緩解血管舒縮功能的同時，也具有緩解乏力的效果。對于伴發明顯情緒異常的個體，如焦慮、抑郁或者失眠的患者，可以同時加用抗焦慮藥、抗抑郁藥以及改善睡眠的藥物。因此多數的更年期乏力是非器質性改變，是功能性改變，與患者主觀意識有關。