催吐最常見的方式就是刺激嗓子，用手指或牙刷、筷子等，可以刺激懸雍垂，也可以刺激后方的咽后壁，此時會有劇烈的嘔吐感，胃內的內容物會嘔吐出。但是不提倡經常使用，因為胃內的壓力驟然升高，嘔吐時有部分人會出現賁門黏膜撕裂，即嘔吐物最后會帶有鮮紅色的血絲。不過一般賁門黏膜撕裂，出血量不會太大，而且賁門周圍有強有力的環狀肌肉，血液很快能自止。如果催吐的方式效果不夠好，也有中藥，如丁香柿蒂散等，可以有催吐的功效，現在臨床應用不太多。如果是食物中毒等問題，要催吐排出胃內的內容物，可以去醫院進行洗胃，洗胃就是插胃管進去，從鼻腔內插胃管到胃內，反復打水、回抽，可以起到清洗胃內有害物質的作用。