引起嘴苦、尿黃的原因比較多，常見的可能是精神煩躁、緊張。其次，可能是泌尿系統感染、消化系統疾病等導致，也可能與與平時吃的食物有關：1、精神煩躁、緊張：導致人體上火，通過多喝水、注意休息、精神放松、吃清淡飲食，很快就會緩解；2、泌尿系統感染：泌尿系統感染后，感染的致病菌為金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌等，會導致尿黃現象，感染后有可能出現嘴苦；3、消化系統疾病：比如消化性潰瘍、膽結石、膽囊炎等，需要到消化內科進行就診，做胃鏡、肝膽彩超、肝功能檢查等，可以做出有效的評估；4、平時吃的食物：比如吃辛辣刺激食物，進食大量的蛋白質、脂肪含量高的食物或者平時喝水量不夠等，都可能出現嘴苦、尿黃。建議平時多喝水，吃清淡飲食，多吃各種新鮮的青菜、水果，不喝酒，不吃辛辣刺激性食物。