預防前列腺炎癥的措施如下：1、多飲水、多排尿：可以加速泌尿生殖道的病原微生物代謝；2、多運動、多鍛煉：可以有效加速血液循環，加速新陳代謝，從而促進炎癥排出；3、規律性生活：因為規律性生活可以讓局部前列腺液體迅速排出體外，從而加速炎癥排泄。但是每周建議不超過3次性生活，可根據實際情況調節。如果出現泌尿道感染，如尿頻、尿急、尿痛，甚至出現血尿，還有下腹部、會陰部墜脹不適等癥狀，可能存在急性感染癥狀，需要進行尿常規、前列腺彩超、前列腺液常規等檢測。如果有細菌感染，或者其他病原菌感染，需要使用抗生素、α受體阻滯劑、植物制劑等，緩解癥狀。