食道癌與咽炎存在本質區別，自查方法各不相同，常用方法如下：一、食道癌：1、癥狀：患者發生時可能會伴有進行性進食后的哽噎感，也可能伴有胸骨后的疼痛感。根據食道黏膜所受累的部位不同，部分患者可能表現為胸上段受累，部分患者可能表現為胸中段受累，部分可能表現為胸下段異常表現；2、檢查：若出現上述癥狀，患者應及早就診，并完善食道鏡檢查，通過食道鏡能夠及時發現食道黏膜的異常隆起、凹陷、潰瘍，或壞死性的病變。患者應及時完善病理診斷以及定性診斷，以指導后續治療。若屬于惡性疾病，則早期發現可能會對患者的預后起到積極作用。二、咽炎：1、癥狀：咽炎可分為急性咽炎及慢性咽炎，主要以炎癥性變化為主，屬于良性疾病。對于慢性咽炎，臨床上可能持續時間相對較長，發生因素也相對較多。慢性咽炎患者的臨床癥狀，可能以咽干、咽痛，或咽部異物感為主；2、檢查：患者應完善喉鏡檢查。主要以炎癥性變化為主，屬于良性疾病。