實際上目前民間會有很多的偏方對小孩腹瀉時，比如可以吃焦米湯或者煮蘋果水等腹瀉有好處。但實際上從醫學上來講，任何的食療方式實際上都不能從根本上去緩解腹瀉的癥狀。所以當小孩出現腹瀉時，還是應該正常的根據引起腹瀉的原因來做正規的對因、對癥治療，正常用藥才能讓小孩的腹瀉盡快恢復。當小孩出現腹瀉時，首先要確認引起腹瀉的原因，比如可能是感染性腹瀉，這時如果是細菌感染，就需要常規的使用抗生素。也有些小孩可能是非感染性腹瀉，比如有些小孩因為乳糖不耐受或者牛奶蛋白過敏等相關因素導致腹瀉。這時實際上飲食的調理并不是吃什么好得快，而是需要去回避哪些食物。主要是回避容易引起小孩過敏的食物以及一些甜食，像碳水化合物含量比較多的一些食物，有助于避免小孩腹瀉的加重。當然不一定能縮短病程，但可以讓小孩腹瀉盡快恢復。另外，在小孩腹瀉時要注意不要強迫其吃飯，因為小孩本身胃腸功能下降，消化能力減弱。有些小孩都會表現為食欲下降，強迫小孩吃飯反而不一定能消化，所以要給小孩提供清淡、易消化、干凈的食物，有助于腹瀉的癥狀緩解。