咳嗽和打噴嚏都是呼吸道常見癥狀，會向外傳播帶有病原體的液體、氣道分泌物。所以在咳嗽和打噴嚏時要注意禮儀，避免去人多的地方，注意戴口罩，可以避免將氣道分泌物傳播給別人。如果沒有戴口罩，身邊也沒有紙巾，不能及時地捂住口鼻，可以用手背或者肘部，將打噴嚏或者咳嗽出的分泌物擋住，及時清理手部或衣物。 患者出現咳嗽或打噴嚏，常見于上呼吸道感染，此時患者需多休息，多喝水，還需使用藥物進行對癥治療。如果是過敏性鼻炎或者哮喘等引起的咳嗽和打噴嚏，在日常生活中，應注意避免極端空氣，比如過冷、過熱或者氣溫的急劇變化。此外，如患者有明確的塵螨或者花草、花粉過敏，要避免暴露在上述環境中，同時還要進行過敏性鼻炎和哮喘的正規治療。總之，咳嗽和打噴嚏，需要針對不同病因進行不同治療。