在打噴嚏和咳嗽時候的正確做法，就是用紙巾或者肘部衣服捂住口鼻。咳嗽或打噴嚏可以使呼吸道分泌物噴出體外，如果咳嗽或打噴嚏者是傳染源，病毒就會隨著呼吸道分泌物或者飛沫噴出體外，而造成飛沫傳播。咳嗽和打噴嚏時的正確做法，就是要拿紙巾捂住口鼻。如果沒有紙巾，可以用肘部衣服來捂住口鼻，避免呼吸道分泌物噴濺到遠處。因為飛沫傳播的傳播距離可以達到1m，用紙巾或者肘部衣服阻擋，就減少了飛沫傳播的距離，最大限度地減少病原體傳播。咳嗽或打噴嚏的時候，不建議用手捂住口鼻。因為如果用手，呼吸道分泌物會噴濺到手上，同樣病原體可能噴濺到手上，手在接觸其他物品或者自身時都可能導(dǎo)致接觸傳播。