引起腦梗死的主要原因常見于大血管動脈粥樣硬化或者心源性原因，針對不同病因，腦梗的預防方法不同，常見原因及預防方法如下：1、動脈粥樣硬化性腦梗死：主要是找到引起血管動脈粥樣硬化的高危因素，比如高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸、高同型半胱氨酸、吸煙、飲酒等。需要積極控制高危因素，比如控制血壓、血糖、規律作息以及低鹽、低脂飲食，同時還要進行動脈粥樣硬化性腦梗死預防，主要是藥物治療，比如阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集，減少血栓形成。同時輔助阿托伐他汀、辛伐他汀等藥物穩定斑塊，防止血栓脫落，降低堵塞血管、中風的風險；2、心源性腦梗死：如房顫或者瓣膜病變，需要進行抗凝治療，因為華法林風險相對較高，藥物副作用較大以及藥物的相互作用，所以目前常用新型的抗凝藥物是利伐沙班，可以減少發生心源性腦梗死的風險。