舌苔黃厚可以通過調整飲食、服用藥物及運動等方式進行治療，具體方法如下：1、調整飲食：可食用具有健脾利濕清熱作用的食材，如紅小豆、薏米、蓮子、山藥等。可再加上馬齒莧、苦瓜 、苦菜這類具有清熱作用的食材，兩者配合在一起可起到清熱利濕、健脾的功效；2、服用藥物：如服用具有健脾利濕作用的參苓白術散，在此基礎上需加上具有清熱利濕作用的藥物，如參苓白術散和二妙丸、三妙丸、四妙丸，配合使用對于舌苔黃厚的患者也具有較好的效果；3、運動：可進行適當的運動，讓身體多出汗，促進水濕之邪從體內排出。舌診是中醫特色治療方法，可以通過舌頭的大小、形狀、顏色辨別疾病，同時也可以根據舌苔的顏色、厚薄 、潤燥與否，判斷疾病的病位和病性。舌苔黃厚從中醫上來講，通常認為是屬于有內熱的表現。舌苔黃厚而膩屬于體內有濕熱，而舌苔黃厚而干燥認為是體內濕熱傷陰的表現，舌苔黃厚的患者主要由濕熱之邪所導致。