舌苔黃厚膩需要調理，舌苔黃厚膩主要提示脾胃濕熱，需要從調脾胃做起，比如應用健脾化濕、理脾醒脾的藥；如果有熱，則在健脾化濕理脾的基礎上加上清熱祛濕的藥物進行調整。 在飲食結構上需要注意，如果本來就脾虛，可以應用健脾藥物，平常需要注意避免吃油膩食物或傷脾胃的藥物；如果脾胃功能較好，主要是少食多餐，減輕脾胃負擔。 所以整體舌苔黃厚膩，提示脾胃有濕熱，如果能從生活調理幫助，最好不用藥物；如果已經改善飲食結構，仍不能改變舌苔黃厚膩，則需要應用藥物幫助。