女性在服用葉酸后出現惡心、反胃癥狀，常見緩解措施如下：1、餐后服用：若患者在服用葉酸后惡心、反胃，建議在餐后服用。對于懷孕、貧血的女性，醫生可能會開具葉酸片以糾正貧血或防止胎兒出現神經管畸形。葉酸通常建議在空腹服用，有利于吸收，但部分患者空腹服用時會出現惡心、反胃的情況，尤其在早孕反應明顯的情況下，此時建議在餐后服用；2、更換葉酸制劑：若患者餐后服用效果較差，建議更換葉酸制劑，效果可有所改善。