汗蒸時，高溫水蒸氣刺激可導致體表毛孔處于張開狀態，此時體內津液可從體表毛孔排出體外，從而出現出汗癥狀，但一般屬于正常現象，并不能僅憑汗蒸時出汗較多，而判斷為身體虛弱。虛是中醫學上特有名詞，主要是指人體臟腑功能出現虛損不足而導致的一系列癥狀。而只有在出現氣虛、血虛、陰虛、陽虛等氣血陰陽虛損癥狀時，才能夠診斷為身體虛弱。通常情況下，身體出現虛損不足時，可出現以下癥狀：1、氣虛：全身乏力、氣短、少氣懶言、納差、大便稀溏等表現；2、血虛：面色萎黃、唇舌色淡或蒼白、眼瞼及結膜蒼白等癥狀，同時女性患者還會出現月經量少，甚至閉經等情況；3、陰虛：口干舌燥、大便干結、五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀；4、陽虛：面色晄白、小便清長、畏寒、怕冷、小腹涼痛、大便溏稀等表現。