雙方具有正常規律的性生活，沒有兩地分居，雙方身體健康，一般備孕一年內懷孕的成功率會很高，大多數情況下在半個月內受孕成功。具體的受孕時間與男女雙方的年齡、身體狀態、生活習慣、職業特點等等都有一定的相關性。如果超過一年仍沒有懷孕，應該到醫院做相關的不孕癥檢查。備孕期間雙方要心態放松、生活規律，飲食應該營養均衡，不熬夜。如果女方月經規律，在排卵期前后或者白帶有拉絲現象明顯時，隔日同房1次，連續3次，這樣容易提高受孕率。現在都在廣泛使用排卵試紙，女方也可以用排卵試紙，通過測到雙陽的時候安排同房，也可以提高受孕率。如果半年以后仍然沒有懷孕成功，可以通過到醫院B超監測排卵來安排同房，提高受孕率。