收藏 手機(jī)看

        分享

        高血壓可以吃竹筍嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
        高血壓患者可以吃竹筍,竹筍屬于一種食物,在日常生活中作為蔬菜進(jìn)行食用,富含營(yíng)養(yǎng),對(duì)于高血壓沒有影響,既不降低血壓,也不升高血壓。竹筍里面含有豐富的植物纖維,對(duì)于預(yù)防大腸癌、直腸癌等有效。高血壓患者在飲食方面的注意事項(xiàng),主要是控制鹽的攝入,每天要把食鹽的量控制在6g以內(nèi),如果血壓控制很差,要把鹽的量進(jìn)一步往下降,最好能夠控到2g以內(nèi)。飲食中要少吃高脂肪、高膽固醇的食物,比如豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟等,因?yàn)槔锩婧写罅恐竞湍懝檀肌?
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 金门县| 大足县| 潼南县| 灵寿县| 和静县| 高州市| 本溪| 卢氏县| 光泽县| 蒙阴县| 资兴市| 都匀市| 普格县| 雷山县| 德格县| 儋州市| 开远市| 淳化县| 丹东市| 青铜峡市| 岳普湖县| 儋州市| 兴城市| 白山市| 大荔县| 芜湖县| 深泽县| 南雄市| 喀喇沁旗| 延边| 潍坊市| 康乐县| 锡林浩特市| 泉州市| 咸阳市| 河曲县| 木兰县| 铜陵市| 枝江市| 双峰县| 南乐县|