增補陽氣的食療，主要是食用助陽的食物，主要有以下幾種：1、肉類：通常建議患者食用羊肉、牛肉，對增補陽氣有一定的作用，食用后導致體內產熱增多，出現身體發熱或上火癥狀。同時還可以食用牡蠣，對男性的功能或者精子方面都有一定的好處；2、蔬菜：韭菜有較好的助陽功能，同時也可以食用辣椒，辣椒具有上火，也有一定的助陽功能；3、水果：例如食用榴蓮后，也會有一定的助陽功能；5、調料、調味品：在平時食用燉煮的肉時，適當添加一些花椒、桂皮、小茴香等調料，都有較好的助陽功能。