金雙歧有一定的治療便秘的作用。金雙歧桿菌是一種益生菌，補(bǔ)充其則可以協(xié)助人體調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的正常細(xì)菌菌群，可以減輕由于菌群失調(diào)造成的大便干燥，使腸道滑液即腸液分泌增加，增加排便次數(shù)等。金雙歧起的作用只是部分，主要調(diào)節(jié)細(xì)菌菌群。治療便秘還需要通過協(xié)助其他方式，比如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多喝水，多吃含有纖維素的新鮮蔬菜，如小白菜、芹菜以及韭菜等，水果包括香蕉、菠蘿、蘋果等皆可。而吃進(jìn)去的纖維素，一般在人體內(nèi)不被吸收，其混雜在大便內(nèi)，一方面可以刺激腸蠕動(dòng)，另一方面可以軟化大便，使大便方便解出。金雙歧治便秘，可以配合飲食的調(diào)節(jié)，效果會(huì)更理想、更好些。