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        肩頸勞損怎么治療最好

        參與醫生

        河南省人民醫院 高嵩濤 主任醫師
        肩頸部勞損是臨床中非常常見的一類疾病,也是導致肩部和頸部疼痛非常多見的一種病因,發病人群非常多,治療方法主要有以下幾條:1、注意休息:要注意休息,避免勞累,因為勞損大部分由于慢性疲勞、用力不當等各種原因造成。所以病人首先要注意休息,不能再勞累,以免繼續加重病情,導致病情發展;2、合理飲食:飲食上要吃高蛋白、營養豐富的食物,還要注意戒煙、戒酒,不要吃辛辣刺激的食物;3、注意保暖:要注意保暖,不要受涼,因為寒冷刺激也會加重病情的發展;4、對癥治療:如物理治療,如果癥狀比較輕,可以做熱敷,有紅外線烤燈、艾灸等,通過局部的加熱作用,可以有效地改善局部的血液循環,從而減輕病人的癥狀。如果有條件,也可以做針灸、拔罐、按摩等治療,但必須在專業的醫生指導下進行。如果疼痛比較明顯,可以用藥物治療,如非甾體類消炎藥,如塞來昔布、依托考昔等。同時也可以用活血化瘀藥物,或外用藥物,如貼膏藥等。
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