骨質(zhì)疏松癥患者需要少走路，走路過多可能對身體有害。走路是一種鍛煉骨質(zhì)疏松癥患者肌力的方法，對于骨骼也具有一定的刺激作用，有助于維持骨量、增加肌肉力量、降低跌倒的風(fēng)險。但是如果走得太多，可能無法起到更多地增強骨質(zhì)的作用，特別累了，反而容易導(dǎo)致跌倒或者發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥患者通常年齡比較高，除骨質(zhì)疏松外，可能還患有骨關(guān)節(jié)炎，如果走路過多，對人體的關(guān)節(jié)尤其是膝關(guān)節(jié)的磨損相對較大，可能會加重骨關(guān)節(jié)炎，造成關(guān)節(jié)痛以及腿痛、腰痛的情況，全身不舒服。所以不能走?太多路，建議每天走路的范圍在8000-10000步，要量力而行，但是每個人的具體情況不同，建議咨詢醫(yī)生。