猝死原因大部分都是冠心病造成，猝死是冠心病的類型，往往是供應心臟的血管冠狀動脈突然痙攣、堵塞，造成心肌急劇缺血、缺氧，會造成心臟電生理不穩定，可能會形成惡性心律失常，這種情況會容易導致猝死。猝死往往會有誘因，如在急劇運動的情況下，增加了心肌耗氧量，或在生氣時血管急劇痙攣，這種情況下容易出現猝死。所以對猝死的預防，在情緒上來講要心理平衡，不要太劇烈的情緒波動，不要太激動。 如果有冠心病，不要做太劇烈的運動，這種情況下會誘發血管痙攣，會導致心肌缺血、缺氧，會導致惡性心律失常。如果有冠心病，而且有心律失常，要早點吃藥物來預防猝死風險。冠心病治療的藥物叫β受體阻滯劑，降低交感興奮，減慢心率，抑制心臟室顫引起的釋放，有抑制猝死的作用，所以有的藥物不能停，需要長期吃。