開車出現(xiàn)頭昏腦脹，是因為勞累導(dǎo)致。開車時是維持同一姿勢，且精力需要集中，容易出現(xiàn)疲勞。45分鐘是人的精力能夠集中的極限，患者連續(xù)開車45分鐘以上，精力、集中能力會下降，因此這時會出現(xiàn)疲勞，伴隨頭昏腦脹等表現(xiàn)，這些表現(xiàn)是焦慮體現(xiàn)。有些患者可出現(xiàn)頭痛，頭痛是因肌肉，如頸椎緊張造成，出現(xiàn)這種綜合表現(xiàn)，說明患者已經(jīng)疲勞。患者出現(xiàn)上述情況，必要時應(yīng)停車休息，或者用提神的東西，如喝咖啡、綠茶，還可停車休息后，進(jìn)行局部按摩，如按摩頭、頸部，可以幫助舒緩，或者用簡單的方法，如深呼吸，屏氣，呼氣。疲勞駕駛后，患者注意力會下降，且除頭昏、頭脹外，會感覺到明顯疲勞感，這種情況下應(yīng)注意開車安全。