頭昏腦脹的原因，要根據具體情況，才能具體分析，包括生活方面因素、血管性原因、腦動脈硬化等，具體如下：1、生活方面因素：如果休息不好、睡眠不佳、勞累、焦慮、感冒、受涼，可能引起短暫的腦功能不適。一般去掉誘因、臥床休息，都會逐漸進行相應改善；2、血管性的原因：部分病人可能因為血管性原因，比如出現血管痙攣、血管性疼痛。還有偏頭痛患者血管收縮，擴張之后，可能引起頭昏、腦脹。患者可以進行抗血管痙攣的處理，用到鈣離子受體的阻斷劑等，減輕血管痙攣，改善癥狀；3、腦動脈硬化：對于老年人經常頭昏沉、不是特別舒服、頭脹，主要考慮是否是腦動脈硬化引起的供血不足，導致長期的慢性缺氧，也可能出現頭昏、腦脹。血管硬化之后，血液流速的問題，可能引起耳鳴，然后造成睡眠不佳等，都可能加重頭昏、腦脹的不適。主要進行改善循環的治療，幫助病人改善腦部供血和供氧的情況、改善癥狀。