奧利司他作為減輕體重治療的藥物，忌口主要指用藥的同時注意營養要均衡，而且要注意盡量食用微低熱能的食物。強調食物中要含有豐富的水果和蔬菜類成分，大約30%的熱能來自于脂肪，尤其是對于脂肪、碳水化合物和蛋白質三大營養物質的攝入，應該均衡分布于每日三餐。奧利司他作為控制體重的用藥，推薦在餐食服用或在餐后一小時內服用，且若所食用的食物中不含有脂肪，一餐可以省略1次用藥。奧利司他如果長期服用，且配合合理的飲食，可以起到比較好的治療效果，包括有的控制體重，改善超重或肥胖導致的危險因素。如果用藥結合，合理飲食控制，還可以預防體重反彈。所以奧利司他在使用過程中，除了要合理用藥外，還要注意合理的膳食平衡。