早上吐黃水往往是發生膽汁反流，膽汁由肝臟合成，儲存在膽囊內，進餐后膽囊收縮，將膽汁排入十二指腸、腸腔。一般情況，膽汁不會逆流入胃，更不會早上吐出來。但是如果各種原因導致胃腸動力發生紊亂，如胃腸功能紊亂、膽汁反流性胃炎、胃食管反流病等疾病，就可以導致胃腸道發生逆蠕動，將膽汁向上反流入胃內，甚至長驅直入，通過食道進入口腔。早上吐黃水往往分為以下幾種情況，一是系統性疾病或者全身疾病影響胃腸動力，二是腸道動力性疾病。如果是前一種情況，應當重視，應當去醫院就診，在醫生指導之下明確導致胃腸動力紊亂的原發疾病，并針對原發病進行治療。如果是第二種情況，建議進行生活方式的調整，比如心平氣和、細嚼慢咽，避免焦慮、抑郁，避免便秘，避免睡覺前進食過多的東西。如果通過這種方式依然不能緩解，應當在醫生指導之下，使用相應的藥物來進行治療。