騎行通常傷半月板，但并不嚴重，可以到運動醫學科門診就診，由醫生為患者進行詳細解答。騎行過程中，膝關節需要一定程度的負重，還需要膝關節反復屈曲、伸直，頻率相對較高。因此，對半月板會造成反復碾壓，對半月板有損傷。但很多患者在騎行過程中，并未出現半月板損傷的臨床癥狀，如疼痛、腫脹、關節活動受限等，說明騎行對半月板損傷的程度不算嚴重。其次，通過騎行，可以鍛煉腿部肌肉，肌肉的力量、強度得到提高，會進一步穩定膝關節，從而間接保護半月板。因此，騎行既會對半月板產生輕度的損傷，也會對半月板產生保護作用，二者均同時存在，而且從長期來看，其保護的作用更為理想。因此，患者并不需要擔心騎行傷半月板的問題，如果無半月板損傷的癥狀，仍然可以堅持騎行。