按照現代醫學觀點，并沒有客觀標準去遵循，因為性生活頻次是非常個性化的問題，需要根據個體情況進行調整，具體判斷方式是性生活后是否引起身體不適。如果引起身體不適，就考慮性生活頻次過頻，需要暫停性生活，如果沒有這方面問題，則性生活頻次合理。在性生活頻次的影響因素中，主要是年齡因素，隨著年齡增長，身體各方面機能就會下降，也包括性能力，這是自然規律，不需要特別擔心或者焦慮。而影響性生活頻次的其它因素還包括身體健康狀況、心理狀態、夫妻感情、文化程度、經濟收入、居住條件和自然環境等。由于性生活頻次影響因素非常復雜，所以現代醫學并沒有給性生活頻次安排客觀標準，有一個參考值是在新婚階段每周3-5次甚至更多，青壯年期每周2-3次，40-50歲每周1-2次，50-60歲每個月2-3次，60-70歲每個月1-2次，70-80歲每1-2個月1次，80歲以上1-6個月1次。