手指或者手突然抽筋的常見原因如下： 1、生理性原因：對于青少年或者老年人鈣的需要量較大，手指突然抽筋，主要因素可能是缺鈣。孩子可以補鈣或者維生素D3，采取日曬或者運動也可緩解缺鈣反應；2、病理性原因：長時間伏案工作或者低頭均可引起頸椎病，或者頸項肌勞損的發生。頸椎病在中期時有可能引起頸段受壓，頸段受壓后可能會出現手指麻木、突然抽筋等神經異常表現。如為頸椎病或者頸項肌勞損導致，則需解決病因，比如長期低頭，需要患者盡可能抬頭，可以使用對應藥物治療，如神經營養藥物，包括彌可保片、維生素B12等，均可以有效緩解手指抽筋的現象。