針灸治療失眠，一般要選主穴以及配穴。主穴就是治療失眠的一些穴位，像常用的鎮靜安神的穴位，如印堂、百會、神庭、本神等，這些都有很好的鎮靜安神功效。另外還可以選擇專治失眠，能夠安眠的穴位，比如頭部的百會穴，手部的三間穴，以及足部的安眠穴。安眠穴位于內外踝連線與足正中線交點處，摁到時會有條索感，因為頻繁失眠的患者在足底部有一個反應點，這是三個安眠穴。另外還可以進行辨證。比如有的患者可能屬于肝郁氣滯，可以加上太沖。肝火的患者加上行間。有痰濕的患者加上豐隆、中脘、天樞。有的患者屬于心火旺盛、腎水不足，可以加上勞宮、太溪。有的患者可能屬于心膽氣虛，可以加上陽泉、神門等。有些患者如果各個臟器都出現了問題，出現臟腑功能失調，可以選用背俞穴，如肝俞、心俞、膽俞、脾俞、胃俞、腎俞等，都可以選穴進行綜合調理。或者在整個背后的膀胱經進行梅花針的叩擊敲打，這樣對于調節臟腑之間的關系有很好的作用，對失眠有一定療效。