快來(lái)例假而沒(méi)來(lái)的情況下，都可以游泳。在快來(lái)月經(jīng)前，通常陰道分泌物會(huì)較多。游泳前最好洗澡，將分泌物清洗干凈，再下入泳池進(jìn)行游泳。游泳本身是有氧運(yùn)動(dòng)，通過(guò)游泳，可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以提高機(jī)體的抵抗力。只要還沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，游泳對(duì)身體就不會(huì)造成影響。如果已經(jīng)來(lái)月經(jīng)，就不能游泳。即使用衛(wèi)生棉條，也不建議游泳。主要因?yàn)樵陆?jīng)期的時(shí)候，如果游泳，游泳池的水并不是100%消毒，則可能進(jìn)入陰道中，出現(xiàn)感染的可能性。