暈車拉肚子是由于暈車的時候，內耳前庭器官受到刺激，讓人產生頭暈的感覺。同時，內耳與胃腸道通過前庭植物神經系統(tǒng)連接，內耳受刺激后可以激活植物神經系統(tǒng)，這些植物神經系統(tǒng)位于胃腸道的神經末梢，神經系統(tǒng)激活后會產生胃腸道的蠕動，使人產生惡心、嘔吐，甚至拉肚子的癥狀。?對于有暈車史的人，在坐車之前不要吃得太飽、太油，要吃得清淡，不要吃得太多，吃太多也容易產生惡心、嘔吐等癥狀。在坐車過程中盡量靠近通風的位置，因為越是空氣不流通、越悶的環(huán)境，暈車的人出現(xiàn)暈車的癥狀就更加嚴重。還可以在坐車的時候盡量閉目養(yǎng)神休息，不要去看外界移動的物體，眼睛的刺激也容易引發(fā)暈車，甚至使暈車更嚴重。此外，開車的人盡量避免車速太快和胎顛簸，盡量使車速比較平穩(wěn)，避免經常突然急剎車、加速等。