堅持鍛煉是增強體質(zhì)、恢復(fù)部分機能的一種方法或者一種生活習(xí)慣，腦出血和鍛煉是沒有直接聯(lián)系的事情。腦出血又分為原發(fā)性的腦出血和繼發(fā)性的腦出血或者創(chuàng)傷性的腦出血，只鍛煉是否能恢復(fù)腦出血，是指鍛煉是否能恢復(fù)腦出血的后遺癥。腦出血根據(jù)手術(shù)量或者手術(shù)的位置的不同，是否經(jīng)過手術(shù)治療，或者不手術(shù)。手術(shù)量當(dāng)時比較大，產(chǎn)生了一定的肢體功能障礙，或者意識水平也產(chǎn)生了一定的障礙。少部分病人手術(shù)后可以經(jīng)過康復(fù)治療，得到一定恢復(fù)。鍛煉是指增強體質(zhì)，如果針對癱瘓的一側(cè)進行專門的康復(fù)治療，是對腦出血以后產(chǎn)生的后遺癥或者肢體障礙有幫助，但幫助的大小、能恢復(fù)到哪個程度，取決于受損害的程度以及機能，與肢體受癱瘓的嚴(yán)重的程度密切相關(guān)。