血壓高出現了頭暈頭脹，這個時候就要服降壓藥，把血壓降下來，頭暈頭脹就會好了。同時要好好地休息，因為休息本身就可以降血壓，具體的情況具體分析。比如平時就有高血壓的患者，平時在吃藥，但是有時候吃藥不規律，或者有時候規律吃藥，偶爾還有血壓高，出現頭暈，這個時候，要準備短效的藥物，預防平時血壓高的時候，臨時用一次。比如卡托普利快速降壓的藥物，或者硝苯地平片、硝苯地平緩釋片。在高血壓的整個病程中，血壓總有波動的時候，血壓波動比較高，比如高到160mmHg，有的人比較敏感，就會有明顯的頭暈頭脹，這時候吃一片快速降壓藥，比如卡托普利，血壓下來以后，頭暈頭脹則好轉，繼續維持平時吃的藥即可。如果頭暈頭脹持續存在，比如第二天、第三天又犯了，則要找醫生調理目前的藥。第二種情況，這是一個新發的高血壓患者，從來也沒吃過藥，出現了頭暈頭脹，則要到醫院找醫生，排查高血壓原因，有沒有繼發性高血壓，然后給予治療，選擇藥物治療，也包括生活方式干預治療，如控制食鹽量、減體重等情況。