失眠多夢吃的藥可以分為幾種，具體情況如下：1、就是安眠藥，目前臨床應用比較多的可以分為苯二氮?類和非苯二氮?類。苯二氮?類的藥物，常見的有阿普唑侖、艾司唑侖、氯硝西泮等，這些藥物的持續時間就相對會比較久，但是第二天會有一些明顯的副作用。比如第二天沒有精神，或者是四肢無力等。其他的就是非苯二氮?類的，像目前比較常用的佐匹克隆、右佐匹克隆，或者是思諾思，又叫唑吡坦，這一類藥物的價格相對偏貴，但是副作用相對會比較小；2、還有褪黑素，主要是調節患者的睡眠周期。出國倒時差的患者使用褪黑素相對比較好，同時也可以改善睡眠的質量，縮短從躺下到入睡的時間，這是一些鎮靜催眠藥物；3、還可以用一些中成藥，目前常用的像棗仁安神膠囊、舒眠膠囊，或者是百樂眠膠囊等，這些中成藥也可以起到安眠、改善多夢的作用；4、可以吃一些中藥，具體的中醫科和中醫院吃的中藥；5、還可以參考一些抗抑郁、焦慮的藥物，如果失眠合并抑郁，也可以用米氮平等，這些抗抑郁、焦慮的藥物也可以改善睡眠，可以促進減少多夢的情況。