老年人隨著年紀增大而出現的腦萎縮，可以通過以下方式進行調整：1、飲食調整：首先可以通過飲食方面的調整，平時適當運動，如有氧運動、快走、慢跑等，增加一些營養物質，包括高質量蛋白質和不飽和脂肪酸的物質，主要的葷的食物包括海產品、蝦、魚，可以提供高質量蛋白和不飽和脂肪酸，同時雞蛋、瘦肉以及雞鴨肉等，可以改善大腦的功能，同時水果、蔬菜，富含維生素B，維生素B也是主要的大腦的有效成分，這種情況下，還可以改善腦萎縮；2、治療基礎疾病：常見的基礎疾病有高血壓、糖尿病，會加快血管硬化，造成缺血、缺氧而導致腦萎縮，這種情況，要針對高血壓、糖尿病，進行積極的治療，然后用一些改善血循環的藥物，阿司匹林、阿托伐他汀，可以改善腦循環，從而改善腦萎縮的癥狀。還有低血糖，對于糖尿病控制不好的人，會出現低血糖，如果是低血糖引起，要調整糖尿病的治療方案等。還有一種情況，腦萎縮是因為老年性癡呆這種病理性情況引起的，可以用一些專門針對性的藥物，包括奧拉西坦、茴拉西坦等，可以改善腦萎縮癥狀，還有一些專門治療這種癡呆的藥物，包括多奈哌齊、美金剛，都可以改善腦萎縮的癥狀。