肺部不好主要的調養方式如下：1、生活護理：如果有吸煙的患者，要及時的戒煙，如果肺部不好的患者，每天起床以后要到一些空氣好的地方，做一些有氧的運動、散步，能夠多吸食一些氧氣。飲食上也要注意，多吃一些溫熱的、半流的食物，也可以吃一些生津潤肺的水果，比如梨、甘蔗等，新鮮的一些蔬菜也可以。盡量避免吃一些刺激性、油膩、高熱量的食物，包括酒，要盡量戒掉，要保證室內的空氣流通，能夠提高自身免疫力，要保證充足的睡眠；2、就醫診治：如果有的時候有一些肺部不好的人，可能會有一些感染、炎癥，比如咳嗽、咳痰比較多的時候，要及時地到醫院進行救治，在醫生的指導下做相關的一些肺部檢查。如果有問題，需要根據患者的情況，予以積極的診治。平常即使病情穩定，患者如果有一些慢性肺部疾病，要進行定期的一些體檢。如果免疫力比較低的時候，也可以適當地打一些疫苗；3、藥物及氧療：有一些潤肺補肺的中成藥物，也可以推薦，如果有一些合并呼吸功能不好的，特別是有一些缺氧的病人，也可以做一些家庭的氧療。