頸椎病患者枕頭應放在后枕部與肩部中間的頸部，在熟睡時起支撐頸部的作用。在仰臥時枕頭最高點應處在頸后正中間，以維持頸部的生理曲度，而枕頭最低點位于后枕部。側臥時枕頭應支撐頸椎，保持脊柱在一條直線，從側面觀察為正常S型，符合生理曲線的原則即可。 無論是健康人還是有頸椎病者，都要注意保持頸椎前凸的生理體位，以防引起或加速頸椎退變。頸椎病者選擇枕頭前，可以咨詢相應的頸椎病專家。