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        孩子魚(yú)肝油吃到什么時(shí)候

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
        孩子吃魚(yú)肝油,至少吃到生后2歲。2歲之后,還可以繼續(xù)補(bǔ)充,根據(jù)孩子表現(xiàn)確認(rèn)即可。魚(yú)肝油實(shí)際上就是維生素AD,有助于避免孩子出現(xiàn)維生素A缺乏或者維生素D缺乏的相關(guān)疾病,如夜盲癥、佝僂病、手足搐搦等。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),在生后常規(guī)補(bǔ)充維生素D已經(jīng)是一個(gè)共識(shí),家長(zhǎng)和醫(yī)生都有所了解、有所認(rèn)知。孩子生后應(yīng)該常規(guī)補(bǔ)充維生素D。發(fā)展中國(guó)家維生素A缺乏的比例也很高,所以補(bǔ)充維生素AD也沒(méi)有問(wèn)題。一般生后2周開(kāi)始補(bǔ)充維生素D,1歲之內(nèi)一般要保證每天400IU的D攝入,1歲以上要增加到600IU。對(duì)于維生素D,孩子至少吃到生后的2歲。無(wú)論孩子是吃母乳,還是吃奶粉,都可以常規(guī)補(bǔ)充,不會(huì)導(dǎo)致維生素A或者維生素D超標(biāo)。孩子2歲之后,如果要繼續(xù)補(bǔ)充維生素D,也是可以。因?yàn)榫S生素D除了和鈣磷代謝有關(guān),還和免疫功能有關(guān)。補(bǔ)充維生素D,對(duì)于孩子也有好處。所以目前也推薦或者建議孩子,維生素D可以補(bǔ)充到學(xué)齡前。
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