通常寶寶服用魚肝油，要服用到2-2.5歲。魚肝油里有較豐富的維生素D，對于預防和治療佝僂病為必要的制劑。所以足月的寶寶，通常在出生的第15天開始補充魚肝油，或者維生素D，每天400單位，吃到1歲時再加量，從400單位調整為600單位，再吃到2歲時就可以停止服用。但如果寶寶2歲時，處于冬天或者天氣不好，不適合曬太陽，就可以適當延長數月，到2.5歲前停止即可。如果是早產的寶寶，通常從生后第7天就要服用魚肝油，而且要服用劑量較大的魚肝油，如含600單位維生素D的魚肝油，持續服用到前3個月。3個月后改成和普通寶寶相同的劑量，即每天服用400單位，到1歲時再次調整劑量，調到每天600單位，也是吃到2-2.5歲，而且在此期間要注意多曬太陽。