女性在月經期間盡量不要飲用荷葉茶。荷葉茶屬于寒涼性飲品，月經期間對于寒涼性的飲品、食物、藥物、水果，都要盡量避免，寒涼可能造成血液運行緩慢，或者導致痛經、淤血內阻的不良情況發生。荷葉茶除月經期不建議服用外，也不建議長期或者過量服用。荷葉具有消脂減肥的作用，受到廣大女性的喜愛，但具有減脂作用的茶或者藥物，長期或者過量服用，可能會影響體內黃體酮類激素的合成，造成月經推遲，甚至是閉經現象，對于女性會產生不利的影響。