打鼾40分貝并不算嚴重情況。部分人鼾聲較大，但未出現明顯呼吸暫停或憋氣現象，此時打鼾并非嚴重疾病。正常呼吸為一呼一吸的連續狀態，部分人雖然鼾聲輕微，但出現明顯呼吸暫停或憋氣現象，可能憋10-20秒甚至更長，此時多提示病情較重。打鼾并非以鼾聲大小判斷嚴重程度，而是以打鼾過程中是否伴有呼吸暫停，以及呼吸暫停后是否出現缺氧，作為疾病嚴重程度判斷。如果有打鼾現象，建議到醫院進行檢查，觀察打鼾過程中每次呼吸暫停的持續時間、呼吸暫停時有無缺氧以及缺氧程度。